|
Глобальная флудилко, часть 2
|
|
| Сареф | Дата: Сандас, 04 Сентября 2011, 23:06 | Сообщение # 1531 |
Зубастый
Группа: Наёмник
Душ Ситису отправлено: 712
Статус: На задании
| Shoomer, они всей шарой куда-то убежали, а потом мы по тихой грусти сьйепались 
Если клюнет, вырву ему кадык зубами и попытаюсь убежать...(с)Сареф
|
| |
| |
| Lemegeton | Дата: Сандас, 04 Сентября 2011, 23:14 | Сообщение # 1532 |
Киллер
Группа: Ассасин
Душ Ситису отправлено: 543
Статус: На задании
| Сареф, наверно их главный посрать захотел а остальные пошли провожать... 
сами думать они же не умеють потому и шарой за лидером идут 
Дай угадаю, Хассири украла твой сладкий рулет ?
Слушай Маму и Хардкор !
|
| |
| |
| Сареф | Дата: Сандас, 04 Сентября 2011, 23:26 | Сообщение # 1533 |
|
Зубастый
Группа: Наёмник
Душ Ситису отправлено: 712
Статус: На задании
| Lemegeton, они крысы, могут только шарой на одного. на равных условиях 1-1 у них очко поджимает...так у них всегда, давят массой, и круты только на болтовне...ладно переживу, не так уж и обидно, друзья меня поддержали, сказали что я не струсил, а во мне здравый смысл забурлил...
Если клюнет, вырву ему кадык зубами и попытаюсь убежать...(с)Сареф
|
| |
| |
| Shoomer | Дата: Морндас, 05 Сентября 2011, 09:38 | Сообщение # 1534 |
Сцинк-в-тени-дерева
Группа: Ассасин
Душ Ситису отправлено: 440
Статус: На задании
| Сареф, угу. Поодиночке очень редко что-то щемят.
|
| |
| |
| Сареф | Дата: Морндас, 05 Сентября 2011, 17:59 | Сообщение # 1535 |
|
Зубастый
Группа: Наёмник
Душ Ситису отправлено: 712
Статус: На задании
| ходил сегодня в качалку, было трудно, но я справился, тренер похвалил))после завтра снова пойду, друг сказал за месяц в таком темпе буду сильнее
Если клюнет, вырву ему кадык зубами и попытаюсь убежать...(с)Сареф
|
| |
| |
| Shoomer | Дата: Морндас, 05 Сентября 2011, 18:26 | Сообщение # 1536 |
|
Сцинк-в-тени-дерева
Группа: Ассасин
Душ Ситису отправлено: 440
Статус: На задании
| Молодец!)
|
| |
| |
| Shadowmere | Дата: Морндас, 05 Сентября 2011, 18:32 | Сообщение # 1537 |
|
Коварный Спихорлог
Группа: Слушатель
Душ Ситису отправлено: 2911
Статус: На задании
| Сареф, то, что ты тягаешь железо, на силе мало скажется. Грушу долби и отжимайся на скорость, потом взрывные отжимания добавляй, с хлопком. И обязательно на кулаках - запястья будут стальные. Вот тогда на твою руку можно будет качели вешать и мелкоту качать)))
Мы - скайримские дети, битва нам - словно мать.
|
| |
| |
| Сареф | Дата: Морндас, 05 Сентября 2011, 18:38 | Сообщение # 1538 |
|
Зубастый
Группа: Наёмник
Душ Ситису отправлено: 712
Статус: На задании
| зачем нужна груша, когда живых целей уйма?))))
Quote (Shadowmere) отжимайся на скорость
а отжимания на кулаках можно перед сном( закрепляющим как бэ)?
Quote (Shadowmere) потом взрывные отжимания добавляй, с хлопком.
это как?
Если клюнет, вырву ему кадык зубами и попытаюсь убежать...(с)Сареф
|
| |
| |
| Shadowmere | Дата: Морндас, 05 Сентября 2011, 18:51 | Сообщение # 1539 |
|
Коварный Спихорлог
Группа: Слушатель
Душ Ситису отправлено: 2911
Статус: На задании
| Quote (Сареф) зачем нужна груша, когда живых целей уйма?))))
на груше ты сможешь удар поставить, а если растянул связку - передохнуть, а живая цель:
1) убегает
2) верещит противно и зовёт маму
3) при травме придётся драпать самому или же махать ногами (лично для меня не проблема, но вдруг тебе может быть напряжно?)
Quote (Сареф) закрепляющим как бэ
закрепляющяя серия - это когда ты после обычной тренировки (например, 5 подходов по 20 повторений) делаешь ещё один подход на максимум - жмёшь пока не падаешь. У меня занятия по вечерам, я частенько после них спать ложусь так что, думаю, не повредит, главное вообще заниматься.
встал на кулаки, отжался до пола и с максимальным усилием "выпрыгиваешь" вверх. Щаз видюшек найду парочку для наглядности.
Добавлено (05.09.2011, 18:51)
---------------------------------------------
Мы - скайримские дети, битва нам - словно мать.
|
| |
| |
| Сареф | Дата: Морндас, 05 Сентября 2011, 19:11 | Сообщение # 1540 |
|
Зубастый
Группа: Наёмник
Душ Ситису отправлено: 712
Статус: На задании
| возьму на заметку, сегодня же начну)
Если клюнет, вырву ему кадык зубами и попытаюсь убежать...(с)Сареф
|
| |
| |
| Lemegeton | Дата: Морндас, 05 Сентября 2011, 20:31 | Сообщение # 1541 |
|
Киллер
Группа: Ассасин
Душ Ситису отправлено: 543
Статус: На задании
| советую всем паркур... 
я уже 5 лет занимаюсь результат земетил после первой недели тренировки (ноги и руки чуть не отпали  )
Очень полезная штука... не раз убегал от скинхедов и гопников... главное руки ноги не сламать
Дай угадаю, Хассири украла твой сладкий рулет ?
Слушай Маму и Хардкор !
|
| |
| |
| Сареф | Дата: Морндас, 05 Сентября 2011, 20:40 | Сообщение # 1542 |
|
Зубастый
Группа: Наёмник
Душ Ситису отправлено: 712
Статус: На задании
| Lemegeton, я ползаю по деревьям, могу залезть почти куда угодно)я этим хобби 2 года занимаюсь)паркуром я хотел заняться, но я незнаю с чего надо начинать...
Если клюнет, вырву ему кадык зубами и попытаюсь убежать...(с)Сареф
|
| |
| |
| Shoomer | Дата: Морндас, 05 Сентября 2011, 20:40 | Сообщение # 1543 |
|
Сцинк-в-тени-дерева
Группа: Ассасин
Душ Ситису отправлено: 440
Статус: На задании
| Lemegeton, паркур опасная штука)
|
| |
| |
| Сареф | Дата: Морндас, 05 Сентября 2011, 20:45 | Сообщение # 1544 |
|
Зубастый
Группа: Наёмник
Душ Ситису отправлено: 712
Статус: На задании
| Quote (Shoomer) опасная штука
я с дерева в свое день рождение упал, после этого уже на опасность мне наплевать)Добавлено (05.09.2011, 20:45)
---------------------------------------------
я занимаюсь собственным саморазвитием, хочу чтобы и мозг и тело работали на 100%
Если клюнет, вырву ему кадык зубами и попытаюсь убежать...(с)Сареф
|
| |
| |
| Lemegeton | Дата: Морндас, 05 Сентября 2011, 20:49 | Сообщение # 1545 |
|
Киллер
Группа: Ассасин
Душ Ситису отправлено: 543
Статус: На задании
| Shoomer, ну не совсем для новичков паркур опасен для ветеранов не очень а для проифи вобще как уроки делать...
главное не переоценить свох возможностей
Дай угадаю, Хассири украла твой сладкий рулет ?
Слушай Маму и Хардкор !
Сообщение отредактировал Lemegeton - Морндас, 05 Сентября 2011, 20:50 |
| |
| |
